Hoy en día, el problema de las venas varicosas es relevante, ya que una de cada cuatro personas se enfrenta a esta enfermedad, que se acompaña de síntomas graves y, a menudo, conduce a una complicación peligrosa: la tromboflebitis. Este artículo le informará sobre métodos altamente eficaces de tratamiento y prevención de las venas varicosas.
Venas varicosas: causas y síntomas
Con las venas varicosas, se altera el funcionamiento de los vasos que transportan sangre al corazón. La enfermedad se presenta predominantemente en mujeres mayores de 30 años. Debido a la deformación de los vasos venosos y a las válvulas valvulares cerradas, la sangre no puede circular normalmente, lo que provoca una alteración del flujo sanguíneo al corazón.
Los siguientes factores pueden ser requisitos previos para el desarrollo de un proceso patológico en los vasos sanguíneos:
- Predisposición genética. Si uno de los padres padeció venas varicosas debido a las válvulas inferiores y las paredes débiles de los vasos, en el 70% de los casos el niño heredará esta enfermedad.
- Obesidad. El exceso de peso aumenta el riesgo de desarrollar venas varicosas en un 35%, ya que una carga pesada altera el flujo sanguíneo normal de las venas de las piernas.
- Embarazo. La compresión de las venas retroperitoneales por el útero agrandado y un gran volumen de sangre circulante provocan venas varicosas.
- Cambios hormonales. El riesgo de desarrollar varices aumenta debido a trastornos hormonales que debilitan el sistema muscular y los vasos sanguíneos.
- Estilo de vida. Limitar la actividad física (hipodinamia) o permanecer en posiciones estáticas durante mucho tiempo tiene un efecto negativo sobre el flujo sanguíneo.
Además, el desarrollo de venas varicosas puede ser provocado por una dieta desequilibrada con deficiencia de fibra gruesa, lo que conduce a cambios atípicos en la estructura de las paredes venosas. No se puede descartar la posibilidad de desarrollar esta enfermedad debido al uso de fajas que comprimen los vasos sanguíneos, así como en el contexto de frecuentes situaciones estresantes, abuso de alcohol, tabaquismo y lesiones en las piernas.
Los síntomas dependen de la etapa de la enfermedad. Incluso antes de que aparezcan los signos visuales, aparece una sensación de pesadez en las piernas, que se atribuye a la fatiga normal. A medida que avanzan las venas varicosas, se observan una serie de síntomas pronunciados: dolor en las piernas, hinchazón y calambres por la noche, oscurecimiento del color de la piel de las piernas, aparición de compactaciones, telangiectasias (arañas vasculares), agrandamiento local de las venas de las piernas, picazón de la piel, lo que indica el inminente desarrollo de trastornos tróficos. Los casos graves de varices se acompañan de mareos, hipertermia, sangrado de los ganglios venosos, tromboflebitis, úlceras tróficas y flebotrombosis.
Tratamiento de las varices en las piernas.
Antes de prescribir un tratamiento para las venas varicosas, es necesario someterse a los siguientes procedimientos de diagnóstico: ecografía de las venas de las piernas (ultrasonido y examen Doppler), así como angioescaneo dúplex y reovasografía. Después de confirmar el diagnóstico, dependiendo de la etapa del proceso patológico, el flebólogo puede prescribir:
- Una operación que utiliza técnicas microquirúrgicas. En caso de venas varicosas graves, se realiza una flebectomía: extirpación de las venas afectadas mediante un método mínimamente invasivo. También se puede utilizar la coagulación de las venas con láser o radiofrecuencia. Las venas varicosas en la etapa inicial se tratan con fotocoagulación y las arañas vasculares se eliminan con láser.
- La escleroterapia es la inyección de medicamentos en la vena dilatada que unen las paredes venosas. En este caso, el paciente usa una media de compresión durante aproximadamente 2 meses para formar adherencias apretadas.
- Tratamiento conservador, que incluye la toma de flebotónicos, antiagregantes plaquetarios, antioxidantes, anticoagulantes y otros fármacos. Este método es relevante en el período preoperatorio y cuando la extirpación quirúrgica de las venas es imposible.
Durante el tratamiento y después del procedimiento durante un mes, los médicos recomiendan no levantar objetos pesados, usar medias de compresión y vendas elásticas, así como reducir las cargas estáticas. Ante los primeros síntomas de las venas varicosas, es necesario consultar a un flebólogo para evitar el desarrollo de un proceso patológico que conduzca a complicaciones graves.
Prevención de enfermedades
Para prevenir la patología en cuestión y aliviar los síntomas iniciales, es necesario seguir las reglas básicas de prevención:
- Haga ejercicio con regularidad, nade y muévase más. Un estilo de vida activo ayuda a fortalecer las paredes venosas y mejorar la circulación sanguínea.
- No abuse de los baños calientes, la exposición al sol y las saunas. La exposición excesiva al calor reduce el tono de las venas de las piernas y provoca un estancamiento de la sangre.
- Dejar los malos hábitos es una prevención eficaz de las varices. Muchos trastornos cardiovasculares están asociados con el consumo ilimitado de alcohol y el tabaquismo.
- Realice un calentamiento durante el trabajo que implique cargas estáticas constantes. Por ejemplo, si tu actividad profesional requiere estar sentado constantemente frente a una computadora, puedes caminar en el mismo lugar, agacharte y estirar los pies cada hora durante 10 minutos.
- Use ropa cómoda y que no apriete para no apretar las venas de las piernas, alterando la circulación sanguínea. Además, no conviene utilizar zapatos con tacones de más de 5 cm todos los días.
- Intente mantener su peso normal o normalícelo mediante la dieta.
- Toma una ducha de contraste para mejorar la circulación sanguínea, masajea muslos, piernas y pies. Cuando esté acostado, levante las piernas 15 cm por encima del cuerpo con más frecuencia.
También una excelente prevención de las varices es una dieta equilibrada. Para evitar alteraciones del flujo sanguíneo venoso y vascular, es necesario incluir en la dieta alimentos ricos en fibra y limitar la ingesta de sal. Para aquellos en riesgo, los expertos recomiendan comer con mayor frecuencia rábanos, frambuesas, zanahorias, arroz, trigo y gachas de trigo sarraceno. En general, si se siguen todas las reglas de prevención, se puede evitar el desarrollo de varices incluso con predisposición hereditaria.